新作週はスクショが一気に増えます。ボス撃破、マップの怪しい場所、設定画面のメモ——PS5 スクリーンショット バックアップを後回しにすると、メディアギャラリーが赤くなったあとで「どれがどのゲームか」が分からなくなる。私はWeb制作のMacと、リビングのPS5を別室で使っているので、週1回の外付けSSD経由の退避に固定しています。本体はディスク版でもデジタル版でも手順は同じで、キャプチャーボタンはDualSense側にあります。本記事は、公式ヘルプに沿った一般的な操作と、私が実際に回している整理の流れを分けて書きます。
この記事でわかること
- メディアギャラリーからUSBストレージへコピーする前提と注意点
- 外付けSSDのフォーマットと、PS5とMacの両方で読むための選択
- Mac側でゲーム用アルバムに仕分ける最小手順と失敗しやすい点
先に結論
- 向いている人: ホラーやJRPGなど、スクショを攻略メモ代わりに残す人。SNSに毎回投稿せず、自分用に数百枚ストックする人。家族共有PS5で、削除前に一度PCへ逃がしたい人。
- 向いていない人: クラウドへ自動同期したい人（本記事はUSBストレージ＋Macローカル前提）。動画クリップだけを毎日編集する人（別ワークフロー向き）。
- 私のおすすめ: 金曜夜にギャラリーからUSBへコピー → 土曜にMacへ取り込み → 日曜に本体側を削除の3ステップ。SSDはexFATでPS5とMacを行き来させ、容量は1TBクラスを1台に統一する。
私は「削除はMacにコピーが終わってから」に決めているので、間違って消して後悔する回数が減りました。
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PS5メディアギャラリーで溜まるものを把握する
PS5のメディアギャラリーには、キャプチャーボタンで撮った静止画と、長押しで保存した短い動画が入ります。タイトルごとにフォルダが分かれるので、新作週は1本のゲームだけで数十枚増えることも珍しくありません。
確認の順番は次のとおりです。
- ホーム画面でゲームベースを開き、右上のギャラリー（またはメディアギャラリー）へ進む
- アルバムまたはストレージの表示で、残容量と「PS5本体ストレージ」を確認する
- 古いタイトルのスクショを開き、まだ必要かをざっくり仕分ける（全部見なくてよい。直近2週間だけでも可）
本体ストレージはゲームのDL容量と共有です。スクショだけが原因で満杯になることは少ないですが、4Kキャプチャや動画クリップが混ざると意外と早く圧迫します。Switch2側の受け渡しはSwitch2のスクショをiPhoneへ送る手順、iPhone写真の仕分けはゲームと仕事のアルバム分けと役割が違うので、PS5はPS5用の退避ルートを別に持つのが楽です。
外付けSSDを選ぶときの3つの軸
PS5からUSBストレージへコピーするなら、PS5が認識する形式と、Macでも読める形式を先に揃えます。私が週次バックアップ用に重視するのは次の3点です。
| 軸 | 目安 | 理由 |
|---|---|---|
| ファイルシステム | exFAT（PS5拡張ストレージ用途と別。コピー先として使う） | MacとPS5の両方から読み書きしやすい |
| 容量 | 500GB〜1TB | 動画クリップを混ぜるなら1TB寄り |
| 接続 | USB 3.2 Gen2 対応ケーブル付き | 数百枚のコピーで待ち時間が変わる |
ゲーム本体の追加ストレージとしてPS5に登録する用途と、メディアコピー用の外付けは使い分けた方が安全です。本記事は「ギャラリーからのコピー先」に絞ります。定番のポータブルSSDは次の3つが、レビュー数と流通のバランスで候補に入りやすいです。
SamsungのT7シリーズは、薄型でリビングのPS5横に常設しやすいのが強みです。週1で抜いてMacに持っていく運用でも、ケーブル1本で済むことが多いです。
SanDiskのExtreme Portableは、耐衝撃スペックをうたうモデルが多く、子どもがいる家庭でPS5とMacを行き来させるときの安心材料になります。価格はT7と近い帯で競合します。
CrucialのX9 Proは、コスパと読み書き速度のバランスで選ばれるタイプです。私は「バックアップ専用」と決めてラベル貼り、ゲームセーブ用の別SSDと混ぜないようにしています。
価格・型番は執筆時点（2026年9月・日本時間）の情報です。購入前に公式と販売ページで互換を確認してください。
PS5からUSBストレージへコピーする手順
Sonyのヘルプでは、メディアギャラリーからUSBストレージデバイスへコピーする流れが案内されています（表記はファームウェアで変わる場合があります）。私の週次ルーティンは次のとおりです。
- PS5背面のUSBポートに、フォーマット済みの外付けSSDを接続する
- メディアギャラリーで、退避したい期間またはタイトルを選ぶ
- 共有またはオプションからUSBデバイスへコピーを選び、送信先を確認する
- コピー完了後、ギャラリーでサムネが残っていることを確認する（コピーは複製であり、本体側は自動では消えない）
コピーが失敗するときは、USBハブを挟んでいないか、ケーブルがデータ対応か、ストレージがexFATかを先に疑います。PS5をレストモードにしたまま抜くのは避け、Safely Removeに相当する操作があれば公式表示に従います。大型アップデート週はレストモードとDLの整理も別途見直すと、コピー中に本体がスリープして止まる事故が減ります。
コピー中はテレビの入力をゲームに戻さず、進行バーが消えるまで待つ——この一点だけ守るとトラブルが減ります。
Macへ取り込み、ゲーム用アルバムに仕分ける
SSDをMacに接続したら、FinderでフォルダごとDate Modifiedで並べ替え、写真アプリへドラッグするか、専用フォルダへコピーします。私は次のルールにしています。
- フォルダ名:
PS5-Captures-2026-09-W38のように週番号を入れる - アルバム: 写真アプリで「ゲーム-PS5-タイトル名」を作り、その週の分だけ追加
- 仕事用Mac: ゲームアルバムはiCloud同期オフ、または別ユーザー——クライアント画面共有時の事故防止
タウンフォールのような探索ゲームでは、マップスクショとアイテムスクショを別アルバムに分けると、後から「あの符号どこだっけ」が探しやすいです。セーブ地点の整理はタウンフォールのセーブと戻り道が別軸ですが、スクショはこちらの週次バックアップと組み合わせると初週が楽になります。
Mac側でやっておくと楽な設定
- 写真アプリの「スマートアルバム」は使わず、手動アルバムにする（ゲームタイトルが混ざると検索が難しくなる）
- 元データはSSDに1週間残す——Macへコピーした直後にSSDをフォーマットしない
- 容量が厳しいときは、動画クリップだけ先に削除し、静止画はアルバム確認後にPS5本体から消す
本体ギャラリーを削除するタイミング
コピーとMac取り込みが終わったら、PS5側の削除に進みます。私は同じ週の日曜夜に、退避済み週のサムネだけをまとめて削除します。
- 削除前に、Macの写真アプリで枚数がおおよそ一致するか確認
- 家族共有の場合は、他の人がまだ見たいスクショをチャットで一声
- 削除後、メディアギャラリーの空きを確認し、次の週のコピー先容量もチェック
一度に全削除すると、取りこぼしがあったときに戻せません。2週間ローリング（常に直近2週分は本体に残す）でも運用は可能です。共有PS5で複数ユーザーがいる場合は、削除前に「ギャラリーに残したい人」をDiscordなどで一度だけ確認するだけで、誤削除のトラブルが減ります。
失敗しやすい点
- exFAT以外でフォーマットしたSSDをPS5が読めない、またはMacだけ読める
- コピーしたつもりで、別のUSBメモリに入っていた（ラベルとポートを固定する）
- 動画クリップの容量を見落とし、1TB SSDが数ヶ月で埋まる
- Macの写真アプリでHEIC変換が走り、ファイル名が変わる——元フォルダはSSDに残す
ホラー系は、サムネが一覧に残ると家族に見えることがあります。退避後は本体から消す、またはPS5のユーザー切り替えを検討してください。音声設定の話はPULSE 3Dの調整が別記事です。
よくある質問
Q. PS5の拡張ストレージとして登録したSSDに、スクショも直接保存できますか？
A. 拡張ストレージはゲームのインストール先が主目的です。メディアのコピー先として使うUSB機器とは、公式の案内上も役割が分かれています。本記事ではメディアコピー用に別の外付けSSDを1台用意する運用を推奨します。ゲームとスクショを同じドライブに混ぜると、フォーマットや移行時に事故りやすいです。
Q. Macがない場合、Windows PCでも同じ流れになりますか？
A. exFATでフォーマットしたSSDなら、Windowsでも読み書き可能です。フォルダ分けとアルバム相当の整理は、エクスプローラーと写真アプリ（またはOneDrive）で同じ考え方が使えます。本記事は私の環境がMac中心のため手順をMac表記にしています。
Q. 週1回では足りないほどスクショを撮るゲームのときは？
A. コピー頻度を週2回に上げるか、撮影直後に不要なサムネだけ削除する運用に切り替えてください。それでも埋まるなら、動画クリップを撮らない・解像度設定を見直す、のどちらかが効きます。セーブデータの退避はゲームセーブ用外付けSSD比較が別テーマです。
Q. iPhoneへ直接送る方法と、SSD経由はどちらがよいですか？
A. 数枚をすぐ共有なら、スマホアプリやメッセージ連携が速いです。数十枚以上を攻略用に残すなら、SSD経由の方がギャラリー整理とMacでの検索に向きます。Switch2はiPhone共有の手順、PS5は本記事の週次バックアップ、と使い分けるのが現実的です。
まとめ
PS5 スクリーンショット バックアップは、メディアギャラリー → exFATの外付けSSD → Macのゲーム用アルバム → 本体削除の順で回すと、新作週でも迷子になりにくいです。今日やることは1つだけ、使うSSDを1台決めてexFATでフォーマットし、今週分だけコピーしてみること。うまくいけば、次の週は同じ曜日に繰り返すだけで済みます。
バックアップは完璧より、毎週同じ曜日に短時間——このくらいの気持ちで続けられます。
定番の外付けSSD（参考・購入前に容量と互換を確認）:
