在宅でWeb制作やデザインをしていると、気づけば1日6時間以上、座りっぱなしの日も珍しくありません。ディスプレイやキーボードはこだわるのに、椅子だけダイニングチェア、という人もまだ多いです。私も独立初期はそれで、夕方になると腰が重くなるのが当たり前でした。
椅子は、見た目より先に「座り続けたときの身体の楽さ」で選ぶべきです。最近はゲーミングチェアの話題も多いですが、肘掛けの位置や座面の硬さで合わない人も少なくありません。この記事では、在宅ワーク向けに定番のオフィスチェア3モデルを、予算と使い方で比較します。
先に結論
- 予算2万円前後・まず試したい人 → コクヨ エントリー2
- 毎日8時間座る・腰のサポートを重視する人 → オカムラ シルフィー
- 長期使用・調整幅と耐久を優先する人 → Steelcase Series 1
- ゲーミングチェア一択ではない → 見た目より、座面の高さ・ランバー・肘の位置を先に合わせる
私のおすすめは、まず座面の高さとランバーが合うか試座することです。ブランド名だけで決めると、高い買い物で外しやすいです。
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比較表（3モデル一覧）
| 項目 | コクヨ エントリー2 | オカムラ シルフィー | Steelcase Series 1 |
|---|---|---|---|
| 価格の目安（新品） | 2万円前後 | 5万〜7万円前後 | 8万〜10万円前後 |
| 向く人 | 初めて作業用椅子を買う人、予算を抑えたい人 | 毎日長時間座る人、腰のサポートを重視する人 | 5年以上使いたい人、調整項目を細かく合わせたい人 |
| 座面・背もたれ | シンプルなメッシュ、基本調整 | 可動ランバー、座面の前後調整あり | 多軸調整、座面深度・ランバー・肘の細かい設定 |
| 強み | コスパ、国内メーカーの安心感、試しやすい価格帯 | 座り心地のバランス、オフィス家具店で試座しやすい | 耐久性、調整幅、海外ブランドのエルゴノミクス設計 |
| 注意点 | 高身長・大柄の人はサイズ感を要確認 | 価格が上がる、デザインは控えめ | 高価格、店舗が限られる地域もある |
価格は執筆時点（2026年7月18日・日本時間）の目安です。セールや型落ちで変わることがあります。購入前に公式または販売店で最新価格を確認してください。
コクヨ エントリー2の詳細
コクヨ エントリー2は、在宅ワーク用の入門モデルとして名前が挙がりやすい椅子です。座面の高さ調整、背もたれのリクライニング、肘掛けの有無（モデルにより異なる）など、最低限の調整ができるのが特徴です。
向いている人は次のとおりです。
- これまでダイニングチェアや折りたたみ椅子で作業していた人
- 予算を2万円前後に抑えたい人
- まず「作業用の椅子」を試してみたい人
座面はメッシュ系が多く、夏場の蒸れは比較的抑えやすい印象です。ただし、身長170cm以上で足が床にしっかりつかない、あるいは太ももが座面に収まりきらない場合は、試座か返品ポリシーの確認が必要です。ネットの評判だけで決めると、ここで外しがちです。
私の現場感覚では、エントリー2は「腰が痛くなる前の応急処置」として十分なことが多いです。ただ、1日8時間以上座る習慣があるなら、半年〜1年で上位モデルを検討する人もいます。それ自体が失敗ではなく、身体の要求が上がったサインだと捉えるとよいです。
オカムラ シルフィーの詳細
オカムラ シルフィーは、国内オフィス家具メーカーの中でも座り心地の評価が安定しているモデルです。可動ランバー、座面の前後スライド、背もたれのフィット感など、長時間座る人向けの調整項目が揃っています。
向いている人は次のとおりです。
- 在宅でも毎日6〜8時間デスクに座る人
- 腰のランバー位置を自分で合わせたい人
- エントリー級から一段上げたいが、海外ブランドの最高額は避けたい人
シルフィーの強みは、バランスです。極端に硬い・柔らかいというより、仕事用として「座り続けやすい」設計に寄せられています。オカムラのショールームや、家電量販店の家具コーナーで試座できることが多く、ネット購入前に実物を確認しやすいのも利点です。
注意点として、価格はエントリー2の2〜3倍になります。見た目は派手ではないので、「ゲーミングチェアのような存在感」は期待しない方がよいです。あくまで作業効率と身体への負担軽減を買うイメージです。
Steelcase Series 1の詳細
Steelcase Series 1は、海外ブランドのエルゴノミクスチェアの中でも、比較的入手しやすいラインに位置するモデルです。座面深度、ランバーの高さ、肘の上下・左右、背もたれの張力など、調整できる項目が多いのが特徴です。
向いている人は次のとおりです。
- 5年以上同じ椅子で使い倒したい人
- 体型に合わせて細かくフィットさせたい人
- 在宅が本格化し、椅子を「設備投資」と捉えられる人
耐久性と調整幅では、3モデルの中で最も「長く使う前提」の設計です。新品は8万円前後からと高めですが、1日あたりのコストで割ると、3年使えば1日70円程度（概算）になります。高い買い物ですが、腰や肩の不調で作業効率が落ちるコストと比べると、妥当な投資になることもあります。
一方で、店舗が限られる地域では試座が難しい場合があります。そのときは、返品・交換が可能な販売店を選ぶか、同ブランドの体験イベントがあるかを先に調べると安心です。
ゲーミングチェアとオフィスチェア、在宅ではどちら？
2026年9月時点で、ゲーミングチェアのレビューやセール情報も目にします。見た目の迫力や、リクライニングの派手さは魅力です。ただ、在宅ワークのメイン椅子として選ぶときは、次の点に注意が必要です。
| 観点 | ゲーミングチェア | オフィスチェア（本記事の3モデル） |
|---|---|---|
| 肘掛け | 固定位置で遠いことがある | 上下調整でき、デスク高に合わせやすい |
| 座面 | クッションが厚く、夏は蒸れやすい | メッシュ系が多く、通気性を取りやすい |
| 見た目 | 存在感が強い | リビングに置いても馴染みやすい |
| 向く用途 | ゲーム＋たまに作業 | 作業が主、ゲームはサブ |
肘掛けがデスクから遠いと、肩がすくんでタイピングしづらくなります。これはゲーミングチェアの口コミでも指摘されがちな点です。ゲーム専用の第2チェアとして使う分には問題ありませんが、8時間の制作作業なら、オフィスチェアの方が合う人が多い印象です。
選び方の分岐（こんな人はどれを選ぶか）
- 予算2万円以内・まず椅子を変えたい → コクヨ エントリー2
- 毎日長時間座る・腰が夕方に重い → オカムラ シルフィー
- 5年使う・調整を細かくしたい → Steelcase Series 1
- ゲームが主・作業は短時間 → 本記事の3モデル以外（ゲーミングチェア）も検討余地あり
- 試座できる店が近くにない → 返品可能なECでエントリー2から入る
迷ったら、エントリー2で様子を見て、不調が続くならシルフィー以上に上げるという段階的な買い方もありです。いきなり10万円を使う必要はありません。
購入前に試すチェックリスト
椅子は個人差が大きいので、可能なら試座してください。店舗が難しい場合は、以下を自宅で確認します。
- 座面の高さ — 足裏が床につき、膝が直角に近いか
- ランバー — 腰のくびれ（腰椎）に当たっているか、当たりすぎていないか
- 肘の位置 — キーボード打鍵時に肩がすくまないか
- 座面の奥行き — 太ももの裏が座面に食い込みすぎていないか
- 1時間座ってみる — 展示の5分試座では分からないこともある。可能なら返品期間内で実作業を試す
椅子は「座った瞬間の気持ちよさ」より、「2時間後の腰の重さ」で判断するのが近道です。
失敗しやすい点・注意
- ネットの評判だけで高額モデルを買う — 体型とデスク高が合わないと、どのブランドでも外します
- ゲーミングチェアを作業用に流用 — 肘の位置が合わず、肩こりが悪化することがあります
- ランバーサポートを無効にしている — 見た目で外したり、合っていない位置のまま使うと意味がありません
- 返品ポリシーを確認しない — 大型家具は送料負担が大きいことがあります
価格やキャンペーンは執筆時点（日本時間）の情報です。変わることがあります。
よくある質問
Q. 在宅ワークなら、最低いくらの椅子を買えばいいですか？
A. 厳密な下限はありませんが、2万円前後の作業用チェアから入ると、ダイニングチェアより改善を感じやすいです。ただ、1日8時間座るなら、半年以内に5万円前後のモデルを検討する人も多いです。予算と使用時間のバランスで決めてください。
Q. 中古のハーマンミラーなどと、新品のシルフィーはどちらがよいですか？
A. 中古の高級モデルはコスパが良い場合があります。一方で、保証・部品・衛生面は新品に劣ります。試座できて状態が良いなら中古も選択肢ですが、個人売買より正規リファービッシュの方が安心なことが多いです。本記事では新品の定番3モデルに絞って比較しています。
Q. ゲーミングチェアはダメですか？
A. ダメではありません。ゲーム時間が長く、作業は短いなら向く人もいます。ただ、制作作業が主で肩や腰が夕方に重くなるなら、オフィスチェアの方が合うケースが多いです。肘掛けの位置と座面の硬さを優先して選んでください。
Q. 試座できない場合はどうすればいいですか？
A. 返品可能な販売店で、まずエントリー2など価格の抑えたモデルを試す方法があります。自宅で1週間、実際のデスク高とキーボードで使ってみて、合わなければ返品する、という手順が現実的です。
まとめ
在宅ワークの椅子は、コクヨ エントリー2・オカムラ シルフィー・Steelcase Series 1の3つに絞ると、予算と座り心地のバランスが整理しやすいです。迷ったら、まず座面の高さとランバーが合うか試してください。
今日やること: 今の椅子に座ったまま、足裏が床についているかと、腰のランバー位置を30秒だけ確認する。合っていなければ、試座か返品可能な店でエントリー2を候補に入れる。
